
Langkah Penting dalam Pencegahan Anemia pada Remaja Putri di SMK Yadika Kalijati
Senin, 18 Desember 2023 - Program ini merupakan kolaborasi layanan kesehatan Se-Jawa Barat yang diadakan oleh puskesmas masing-masing daerah dengan Nutrition International dalam upaya mendukung pemerintah melaksanakan pencegahan anemia pada remaja putri yang berfokus pada “Pendidikan Gizi dan Suplementasi Tablet Tambah Darah (TTD)”. Pada kali ini SMK Yadika Kalijati berkolaborasi dengan Puskesmas Kecamatan Kalijati melaksanakan penyuluhan kepada siswi-siswi kelas 10, 11, dan 12 SMK Yadika Kalijati.
Pendidikan gizi memainkan peran krusial dalam membentuk pola makan yang seimbang dan bergizi bagi remaja putri. Melalui pendidikan ini, mereka dapat memahami pentingnya asupan zat besi, folat, dan vitamin B12 dalam diet sehari-hari mereka. Remaja putri didorong untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi, seperti daging merah, ayam, ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan biji-bijian.
Selain pendidikan gizi, tim Puskesmas Kalijati juga memberikan suplementasi tablet tambah darah, ini juga merupakan langkah pencegahan yang efektif. Tablet tambah darah mengandung zat besi dan nutrisi penting lainnya yang diperlukan untuk membantu tubuh meningkatkan produksi sel darah merah.
Dengan kombinasi pendidikan gizi dan suplementasi tablet tambah darah, diharapkan angka kejadian anemia pada remaja putri dapat berkurang secara signifikan. Langkah-langkah ini tidak hanya bertujuan untuk mengatasi masalah anemia secara langsung, tetapi juga memberikan dasar yang kuat bagi remaja putri untuk memahami pentingnya pola makan yang sehat dan gaya hidup yang aktif dalam menjaga kesehatan mereka secara keseluruhan. Dengan demikian, mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan optimal, siap menghadapi tantangan masa depan dengan energi dan vitalitas yang tinggi.
Penulis : Jurnalistik (Sinta Oktaviana, Shelomita Rahardyantie Febriano & Gita Ananda)
Foto : Dokumentasi Pribadi SMK Yadika Kalijati